Открыл наобум. И в точку.

ЧУВСТВО ВИНЫ ВЫЗЫВАЕТ КОМПЛЕКС НЕПОЛНОЦЕННОСТИ

Вы вдруг заметили, что люди часто говорят вам обидные вещи.
Это объясняется тем, что так вами значительно проще управлять. Если кто-то старается устыдить вас, спросите себя: "Что ему от меня нужно? Зачем он так поступает?" Задайте эти вопросы вместо того, чтобы внутренне соглашаться: "Да, я так виноват. Нужно делать то, что мне говорят".
Многие родители манипулируют своими детьми, вызывая у них чувство вины. Они и сами были воспитаны подобным образом. Они лгут своим детям, заставляя их недооценивать себя, верить в то, что значат МЕНЬШЕ, ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ. Некоторые люди, став взрослыми, по-прежнему находятся под постоянным влиянием родных и близких. Вызвано это прежде всего отсутствием самоуважения - иначе бы они не допустили подобной ситуации. И второе: они сами манипулируют другими людьми.
Многие живут с гнетущим чувством вины. Они как бы всегда не правы, делают что-то не так, все время перед кем-то извиняются.
Они никогда не могут простить себе того, что сделали в далеком прошлом, ругают себя за то, как живут сейчас. Надо позволить туче рассеяться и изменить свое отношение к себе.